病情描述：我之前患有痔疮，但是通过手术切除已经治愈，担心疾病会复发，想问一问如何预防痔疮反复发作？
主任医师 北京中医药大学东直门医院
为了预防痔疮复发，首先要养成良好的排便习惯，每天要多喝水，多吃香蕉、火龙果、苹果、番薯、蜂蜜水等食物，促使肠道蠕动的食物，而且控制排便时间尽量不要超过五分钟。其次要保证饮食合理，荤素搭配，避免食用辛辣刺激的食物。第三，保持肛周部卫生清洁，养成勤洗澡、勤换洗内裤的习惯，避免久坐。第四，适当的做提肛运动，促使肛门收缩放松。若局部有不适感，可以到医院的肛肠科检查一下。