病情描述：很久之前走路的时候崴了一下脚踝，但是最近又出现了隐隐疼痛的现象，去医院检查被确诊为脚踝陈旧性损伤，想了解下脚踝陈旧性扭伤怎么办？
主任医师 中国中医科学院眼科医院
出现脚踝陈旧性扭伤的现象时，首先需要限制活动，避免进行踝关节剧烈运动，同时还应卧床休息，将患肢抬高，可以促进患肢的血液循环速度。其次还可以进行局部冰敷来起到消肿止痛的功效，局部肿胀症状缓解后，可以入院进行针刺、艾灸以及小针刀等治疗，其可以改善肌肉软组织粘连的情况，同时还应遵医嘱服用活血化瘀的药物来治疗，比如三七粉、舒筋活血片。