思维强迫症应该要怎么治疗？

思维强迫症的治疗方法包括心理治疗、药物治疗。当出现思维强迫时，不能过分的关注，要学会转移注意力，做自己喜欢做的时候，使自己的生活变的充实。也可以使用药物进行治疗，如氟西汀、舍曲林等。平时还要保持良好的生活习惯，规律的作息，保证充足的睡眠，可以适当的进行运动，如游泳、慢跑等，可以帮助缓解焦虑、压抑等情绪。还要注意饮食清淡，保证营养的摄入，饮食均衡搭配。