孕妇能吃黄花菜吗？

女性怀孕期间可以适量的吃黄花菜。黄花菜中含有很高的营养价值，具有降血压的功效，女性在孕期使用有助于降低血压，还能控制妊娠高血压病情。黄花菜中含有很多粗纤维，可以促进怀孕期间女性肠道蠕动，有助于预防女性怀孕期间出现便秘的症状。但是因为黄花菜中含有秋水仙碱，这种成分经过胃肠道吸收可能会产生毒性造成人体中毒，所以女性在怀孕期间应该控制鲜黄花菜的摄入量，避免进食过多。