感冒的时候可以吃白萝卜吗？

感冒的时候可以适量吃些白萝卜。白萝卜含有较多的微生物、微量元素以及纤维素，食用后不仅可以为机体补充营养，还可以促进胃肠蠕动，预防便秘。不建议一次性吃大量的白萝卜，以免引起胃肠道不适。感冒期间，患者应避免吃烧烤、煎炸或者熏制类食物，比如烤肉、炸鸡块、烤鸡翅、熏肠等等，避免吃过于油腻的食物，比如肥肉和奶油蛋糕。患者应多喝些温水，多吃新鲜的水果蔬菜。