脖子睡落枕了怎么办？

脖子睡落枕了要保证足够的休息，避免颈部过度活动，疼痛比较严重的时候，需要在医生的指导下口服布洛芬或对乙酰氨基酚等止痛的药物治疗。用热毛巾对颈部进行热敷也能缓解疼痛。出现落枕的时候，还可以通过针灸、推拿、拔火罐等方式治疗，在局部涂红花油有活血化瘀的功效，对于缓解疼痛也是有帮助的。患者平时要注意颈部保暖，睡觉的时候不要长时间维持一个姿势。