病情描述：姐姐昨天不小心摔了一跤，医生说她的脚踝出现了骨折，我今天打算买点好吃的去看她，我姐姐想问医生脚踝骨折吃什么恢复快？
主任医师 中国中医科学院眼科医院
脚踝骨折后要多吃蛋白质和钙含量丰富的食物，比如虾皮、骨头汤、芝麻酱、虾、牛奶、瘦肉、牛肉、羊肉、鸡肉、豆制品的等。患者还要多吃苹果、青菜、芹菜、香蕉、柚子、橙子、橘子等维生素含量丰富的水果和蔬菜。患者最好去拍片检查，骨折比较严重的患者，需要通过手术治疗。患者骨折不严重的时候，则需要通过手法复位或使用石膏固定治疗。这段时间要多休息，避免进行剧烈的运动。