跑步腰疼是什么原因？

您在跑步的时候出现腰痛的症状可能是剧烈的运动刺激腰部，导致局部肌肉拉伤、劳损刺激引起的。如果您是颈椎病、腰椎间盘突出、急性肌筋膜炎等疾病的患者，也容易出现这种症状。如果没有注意局部组织的保暖或者局部软质受到外伤时，可能会出现腰痛的症状。您可以先适当的休息，通过局部热敷、按摩的方法缓解腰部的疼痛。如果疼痛严重，可能需使用止痛的药物缓解。