正常人的体温是多少？

正常人的体温通常在36.1℃~37.2℃之间，测量方式不同会有差异，腋下、口腔、直肠测量结果依次递增约0.5℃。

不同测量方式的正常体温范围：腋下测量：36.0℃~37.0℃，受环境影响较大，需夹紧体温计5~10分钟。口腔测量：36.3℃~37.2℃，测量前避免进食冷热食物，保持5分钟。直肠测量：36.5℃~37.7℃，最接近人体核心温度，常用于婴幼儿和意识障碍者。

特殊人群体温特点：婴幼儿：代谢率高，体温略高于成人，腋下36.5℃~37.5℃属正常，需避免过度包裹。老年人：基础代谢率低，体温可能偏低，若低于35℃需警惕感染或疾病。女性：排卵期后因激素变化，体温会升高0.3℃~0.5℃，月经前可能波动。

异常体温的应对：低热（37.3℃~38℃）：优先物理降温，如温水擦浴、补充水分，避免盲目用药。高热（≥38.5℃）：若持续不退或伴随严重症状，需及时就医，儿童禁用成人退热成分药物。持续低温（<35℃）：可能与休克、甲状腺功能减退等有关，需立即就医排查原因。