发烧为什么感觉全身都疼

发烧时全身疼痛主要是身体在对抗感染时，免疫系统释放的炎症因子（如前列腺素）刺激神经末梢，同时肌肉代谢加快产生乳酸堆积所致，尤其在体温快速上升期或感染较严重时更明显。

感染性炎症刺激：病毒或细菌入侵引发免疫反应，释放的细胞因子直接刺激神经末梢，导致全身骨骼、肌肉等部位出现酸痛感，疼痛程度与感染严重程度相关。

体温调节中枢作用：体温升高时，身体通过寒战产热，肌肉持续收缩会引发酸痛，同时血管扩张导致血流加快，也可能加重局部组织压力感。

乳酸代谢异常：发热时代谢率升高，肌肉无氧呼吸增加，乳酸堆积刺激神经末梢，尤其在运动或活动时疼痛可能更明显，休息后会有所缓解。

特殊人群注意：儿童体温调节能力弱，疼痛感知更敏感，应优先物理降温；老年人或慢性病患者（如糖尿病、心血管疾病）可能因发热加重原有症状，需密切监测体温和症状变化。

缓解建议：优先采用非药物干预，如温水擦浴、补充水分；若疼痛明显，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬等解热镇痛药，避免自行用药。