发低烧浑身疼怎么办

发低烧浑身疼多由感染或炎症引起，通常在1~3天内缓解。建议优先非药物干预，如保证休息、补充水分、物理降温，必要时可使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状。

病毒感染引发的低烧浑身疼

病毒感染（如流感、新冠）是常见原因，伴随鼻塞、流涕、乏力。体温通常在37.3~38℃，病程3~7天。注意隔离休息，避免传染他人，儿童可使用儿童剂型退烧药，孕妇需遵医嘱。

细菌感染导致的低烧浑身疼

细菌感染（如尿路感染、扁桃体炎）常伴局部症状，如咽痛、尿频。需就医检查血常规，确诊后使用抗生素。老年人及糖尿病患者感染风险高，应密切监测体温变化。

自身免疫性疾病相关低烧浑身疼

类风湿关节炎、红斑狼疮等疾病可能引发持续低烧和关节疼痛。症状常反复，需长期规范治疗。患者应定期复查，避免过度劳累，保持情绪稳定。

其他原因及特殊人群建议

甲状腺功能异常、恶性肿瘤等也可能导致低烧。长期不明原因需及时就医。孕妇、婴幼儿及慢性病患者建议优先物理降温，避免自行用药，及时联系医生评估。