男女吸烟对生育的危害有哪些？

男女吸烟均会显著降低生育能力，男性可能导致精子质量下降，女性可能引发排卵障碍、输卵管病变及流产风险增加，且吸烟量与危害程度呈正相关，戒烟后部分影响可逐步改善。

男性吸烟对生育的危害：烟草中的有害物质会损伤睾丸生精细胞，导致精子数量减少、活力降低、畸形率升高，研究表明，长期吸烟者精子DNA碎片率较非吸烟者高30%以上，严重影响受孕几率，且戒烟后精子质量改善需6个月以上。

女性吸烟对生育的危害：吸烟会干扰卵巢功能，使排卵周期紊乱，降低卵子质量，同时增加输卵管炎症风险，增加宫外孕几率。孕期吸烟更会显著提高早产、低体重儿及胎儿畸形发生率，有害物质可通过胎盘直接影响胎儿发育。

特殊人群提示：备孕女性应提前3个月戒烟，避免接触二手烟，男性同样需戒烟并改善生活方式。吸烟对生育的影响具有累积效应，年龄因素也会放大危害，35岁以上吸烟者生育能力下降更为明显，建议在正规医疗机构进行生育力评估，制定个性化备孕计划。