牙齿一碰上去就疼怎么办

牙齿一碰就疼，可能是牙本质敏感、龋齿、牙髓炎或牙周问题等导致，需根据具体原因处理。

牙本质敏感：牙齿遇冷热酸甜刺激或机械触碰疼痛，可能因牙龈退缩、刷牙过度用力或牙齿磨损引起。建议使用抗敏感牙膏，避免酸性食物和硬毛牙刷，减少刺激频率。

龋齿（蛀牙）：牙齿表面出现黑洞或龋洞，触碰时疼痛。需及时就医，通过补牙修复受损牙体，防止龋坏加深。日常注意口腔卫生，使用含氟牙膏，定期检查牙齿。

牙髓炎：牙髓发炎，疼痛剧烈且持续，可能伴随自发性疼痛或夜间痛。需尽快到口腔科进行根管治疗，清除感染牙髓，缓解疼痛。

牙周问题：牙龈炎或牙周炎导致牙龈红肿、出血，触碰牙齿时疼痛。应进行牙周洁治（洗牙），清除牙结石和菌斑，控制炎症。日常需正确刷牙，使用牙线清洁牙缝。

特殊人群建议：儿童避免使用含氟量过高的牙膏，孕妇需注意口腔卫生，糖尿病患者需更严格控制血糖以预防牙周疾病。若疼痛持续超过3天或加重，应及时就医。