人体缺乏维生素b会患什么病

人体缺乏维生素B族会引发多种疾病，如脂溢性皮炎、周围神经炎、巨幼细胞性贫血等，不同类型的维生素B缺乏症状各异，需针对性补充。

维生素B1缺乏：常见于长期以精米白面为主食者，易引发脚气病，表现为下肢无力、肌肉酸痛、水肿，严重时可累及心脏导致心力衰竭。

维生素B2缺乏：多因饮食不均衡，易出现口角炎、唇炎、脂溢性皮炎，眼部表现为畏光、流泪、结膜充血，女性经期症状可能加重。

维生素B6缺乏：长期酗酒、素食者风险高，可致周围神经炎，表现为手脚麻木、感觉异常，还可能引发脂溢性皮炎和低色素性贫血。

叶酸及维生素B12缺乏：孕妇、老年人及素食者需特别注意，缺乏会导致巨幼细胞性贫血，伴随舌炎、味觉减退，严重时影响神经系统，出现步态不稳、记忆力下降。

特殊人群提示：孕妇应在孕前3个月开始补充叶酸，预防胎儿神经管畸形；长期服药者、慢性胃病患者需定期监测维生素B水平，避免因吸收障碍引发缺乏。