头皮上起小疙瘩怎么办

头皮上起小疙瘩需先明确原因，常见于毛囊炎、脂溢性皮炎或过敏反应，建议先观察疙瘩特征及伴随症状，及时就医明确诊断。

毛囊炎：表现为红色丘疹或脓疱，可能伴疼痛或瘙痒。日常需保持头皮清洁，避免频繁搔抓，可外用抗菌类药物。糖尿病患者或免疫力低下者需特别注意，此类人群易反复感染，应及时控制基础疾病。

脂溢性皮炎：常伴随油腻性鳞屑或结痂，可能与皮脂分泌旺盛有关。建议使用温和洗发水，减少刺激性洗护产品使用。孕妇因激素变化可能加重症状，需注意饮食清淡，避免高糖高脂食物。

过敏反应：接触新洗发水、染发剂或护发产品后出现，可能伴红肿或瘙痒。需立即停用可疑产品，用清水冲洗头皮。婴幼儿皮肤娇嫩，接触过敏原后易引发，建议选择无香料、无刺激的洗护用品。

注意事项：若疙瘩持续超过2周未改善，或出现发热、淋巴结肿大等症状，应尽快到正规医疗机构皮肤科就诊，明确诊断后再进行针对性治疗。