我有脂肪肝这是什么病

脂肪肝是一种因肝细胞内脂肪堆积过多引发的代谢性疾病，常与肥胖、代谢异常相关，早期多无症状，需通过检查发现。

一、非酒精性脂肪肝：最常见类型，与肥胖、糖尿病、高脂血症密切相关，多见于成年人，尤其40-60岁人群，女性绝经后风险升高。

二、酒精性脂肪肝：长期大量饮酒所致，男性风险高于女性，饮酒量与风险正相关，日均饮酒超40克持续5年以上易发病。

三、特殊人群脂肪肝：孕妇可能因激素变化诱发妊娠脂肪肝，需密切监测肝功能；糖尿病患者发生率是非糖尿病人群的2-3倍，需控制血糖。

四、治疗原则：优先通过调整饮食（减少高脂高糖摄入）、规律运动（每周150分钟中等强度运动）改善，必要时在医生指导下使用药物干预。

五、注意事项：脂肪肝患者需定期复查肝功能及肝脏超声，避免自行用药，低龄儿童（<10岁）应在儿科医生指导下管理体重，避免肥胖。