精液成分

精液主要由精子（占比约5%）和精浆（占比约95%）组成，精浆包含前列腺液、精囊液等。

精子的关键指标

精子总数、活力（前向运动精子比例）、形态（正常形态精子比例）是评估生育能力的核心指标。正常精子总数≥39×10?/ml，前向运动精子≥32%，正常形态精子≥4%。

精浆的主要成分

精浆含果糖（为精子供能）、前列腺素（促进子宫收缩）、锌（抗氧化，维持精子结构）及多种酶类。精浆pH值约7.2~7.8，呈弱碱性，利于精子存活。

特殊情况影响

长期禁欲（＞7天）可能使精子浓度升高但活力下降；短期禁欲（＜3天）精子浓度可能偏低但活力正常。高温环境（如桑拿、久坐）、吸烟酗酒会降低精子质量，增加畸形率。

临床意义

精液检查需禁欲3~7天，取精前避免熬夜、过度运动。若连续2次检查异常，需排查生殖道感染、精索静脉曲张等病因，必要时转诊专科。