勃起功能障碍怎么调理？

勃起功能障碍调理需综合生活方式调整、基础疾病管理及必要医疗干预，多数患者可通过科学方法改善。

生活方式干预：戒烟限酒，规律运动（如每周150分钟中等强度有氧运动），控制体重（BMI维持18.5~24.9），避免久坐。

基础疾病管理：高血压、糖尿病、高血脂患者需严格控制指标，定期监测血糖、血压，在医生指导下调整用药方案。

心理调节：与伴侣沟通减少压力，必要时寻求心理咨询，避免因焦虑加重症状，伴侣支持对改善效果至关重要。

特殊人群提示：糖尿病患者需加强足部护理，避免低血糖；老年患者用药前请咨询医生，优先非药物干预，慎用可能影响性功能的降压药。

医疗干预：一线药物如PDE5抑制剂可按需使用，需经医生评估后开具处方，不建议自行调整剂量或长期服用。