脂肪肝，怎么治疗有多严重

脂肪肝治疗效果取决于类型和严重程度，轻度脂肪肝通过生活方式干预可逆转，中重度可能进展为肝硬化，需药物辅助。

单纯性脂肪肝：以运动和饮食调整为主，每周150分钟中等强度有氧运动，控制热量摄入，减少精制糖和反式脂肪，多数患者6-12个月内可改善。

非酒精性脂肪性肝炎：需药物联合干预，如[通用药品1]和[通用药品2]，同时严格限制体重，每月减重3%-5%，避免使用肝毒性药物。

特殊人群：孕妇需定期监测肝功能，避免自行用药；糖尿病患者优先控制血糖，目标糖化血红蛋白<7%；老年人应避免过度节食，防止营养不良。

进展风险：持续5年以上未干预，约25%患者会发展为肝硬化，需每年复查肝功能和肝脏超声，及时发现并处理并发症。