消化不良与吸收不好

消化不良与吸收不好是消化系统功能异常的常见表现，通常持续数天至数周，可能伴随腹胀、食欲不振等症状。

功能性消化不良：无器质性病变，与压力、饮食不规律相关，需调整生活方式，如少食多餐、避免刺激性食物。

器质性消化不良：由疾病引发，如胃炎、胰腺炎等，需通过胃镜、血液检查等明确病因，针对性治疗。

儿童吸收不良：婴幼儿常见，多因乳糖不耐受、过敏或喂养不当，需调整饮食结构，必要时补充营养制剂。

老年人消化功能减退：胃肠蠕动减慢，易出现便秘与吸收障碍，建议增加膳食纤维摄入，适度运动促进消化。

特殊人群注意事项：孕妇需避免油腻食物，糖尿病患者需控制碳水化合物摄入，慢性病患者用药前咨询医生，防止药物影响消化。