什么叫心律失常

心律失常是指心脏电活动的频率、节律或传导异常，导致心跳过快、过慢或不规则的一类心血管病症。

一、心脏电活动与正常节律

正常心脏通过窦房结（心脏的"司令部"）发出电信号，按规律传导至心房和心室，使心脏协调收缩泵血。当电信号的起源点异常、传导路径受阻或心肌细胞兴奋性改变时，就会出现心律失常。

二、常见类型与典型表现

• 快速性心律失常：如房颤（心房不规则颤动，患者常感心悸、气短）、室上速（突发突止的心跳加速，可能伴头晕），多因心肌缺血、电解质紊乱或情绪激动诱发。

• 缓慢性心律失常：如窦性心动过缓（心率<60次/分，可能伴乏力、黑矇）、房室传导阻滞，常见于窦房结退化或药物影响。

三、高危因素与预防要点

• 生理因素：儿童发热、青少年剧烈运动后可能出现生理性早搏，成年人过度疲劳或熬夜也可能诱发短暂心律不齐。

• 病理因素：高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病，甲状腺功能异常、电解质紊乱（如低钾血症）是重要诱因。

• 预防措施：保持规律作息，控制血压血糖血脂，避免过量饮用咖啡、浓茶，减少烟酒摄入，定期体检监测心电图。

四、何时需就医干预

若出现以下情况，应尽快就诊：持续心悸、胸闷、胸痛超过15分钟；不明原因晕厥或黑矇；心跳异常伴呼吸困难、大汗淋漓。治疗需根据类型选择抗心律失常药物（严禁自行服用，必须面诊辨证）、射频消融术或心脏起搏器等方案。

参考文献：

[1]中国成人心律失常诊断和治疗指南(2020)[J].中华心血管病杂志，2021，49(2)：99-120.

[2]《内科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：197-205.