体温35.5℃属于轻度低体温，通常不会直接导致死亡，但需警惕其背后的健康风险。
一、低体温的常见成因环境因素：长时间暴露在低温环境（如寒冬户外、空调过冷房间），身体散热大于产热，尤其儿童体温调节能力较弱，婴幼儿更易受影响。疾病影响：甲状腺功能减退（甲状腺激素分泌不足，代谢率下降）、严重感染（如脓毒症早期）、低血糖、休克等会抑制体温调节中枢。药物副作用：过量服用退烧药（如阿司匹林、布洛芬）、镇静剂或抗抑郁药可能降低体温。特殊生理状态：老年人基础代谢率低，女性经期、产后或低血糖时易出现体温偏低。
二、低体温的分级与风险轻度低体温（35~35.9℃）：表现为寒战、手脚冰凉、轻微头晕，及时保暖和补充热量可恢复。中度低体温（33~34.9℃）：意识模糊、反应迟钝、心率减慢，需立即就医。重度低体温（<33℃）：可能出现心律失常、呼吸抑制，死亡率显著上升。
三、紧急处理与预防措施快速复温：立即脱离低温环境，换上干燥衣物，用毛毯包裹身体（避免直接接触冰块），饮用温热糖水或姜茶（糖尿病患者慎用）。监测体征：若伴随意识不清、呼吸困难、持续呕吐，或体温<35℃超过2小时，需拨打急救电话。预防关键：冬季注意保暖，老年人和慢性病患者避免单独长时间户外活动，儿童需及时增减衣物。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康指南[M].北京：人民卫生出版社，2021：123-125.
[2]《内科学》(第九版)[M].人民卫生出版社，2018：79-81.
[3]WHO.低体温症临床实践指南[EB/OL].2020.