病情描述：最近去医院进行检查，发现自己患有脂肪肝，我平时感觉自己挺健康的，有点意外，所以要怎样快速消除脂肪肝？
主任医师 中山大学附属第三医院
一般没有快速消除脂肪肝的方式，需要在平时注意护理，第一，要注意饮食习惯，自然会缓解脂肪肝，所以需要避免高脂肪、高糖、淀粉、油炸类食品食入，并且不喝酒、不吸烟。因为酒精与糖会在肝脏中形成脂肪，而淀粉则会在体内分解为糖原。第二，每天进行机体锻炼，将形成的脂肪进行消耗，只要将体重控制在正常范围内，则会有效缓解脂肪肝的形成。第三，不可以吃降脂的药物，因为该药物的主要作用是将血液中的脂肪驱赶至肝脏中并且进行储存。