请问专家舒张压是高压，还是低压

舒张压是低压。血压测量时，数值较高的是收缩压（高压），数值较低的是舒张压（低压），正常范围分别为90~139mmHg和60~89mmHg。

不同人群的舒张压特点

成年人：正常舒张压应维持在60~89mmHg，若持续低于60mmHg或高于89mmHg，可能提示血压异常。

老年人：由于血管弹性下降，收缩压易升高，舒张压可能偏低（如50~60mmHg），但仍需关注是否合并动脉硬化风险。

孕妇：孕中晚期舒张压可能生理性降低，若降幅过大（低于60mmHg）需警惕妊娠高血压综合征风险。

舒张压异常的影响

舒张压偏高：常见于中青年人群，与肥胖、高盐饮食、缺乏运动相关，长期可增加心脏负担及脑卒中风险。

舒张压偏低：可能导致器官灌注不足，尤其对冠心病患者，可能加重心肌缺血症状。

管理建议

健康人群：保持低盐饮食（每日＜5g）、规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）、控制体重（BMI 18.5~23.9）。

高血压患者：优先通过非药物干预（如DASH饮食）改善，必要时在医生指导下使用降压药物。

特殊人群：糖尿病患者需更严格控制血压（＜70mmHg），避免低血糖风险；肾功能不全者需监测电解质变化。

定期测量血压（建议每年1~2次），异常时及时就医，避免自行用药。