突然晕倒怎么办？是不是有什么病？

突然晕倒可能由多种原因引起，短暂性低血糖或体位性低血压通常可自行恢复，但若频繁发生或伴随胸痛、呼吸困难等症状，需警惕心脑血管疾病或严重代谢异常，应及时就医排查。

一、常见原因及应对

• 低血糖：常见于未按时就餐、糖尿病患者用药后，表现为头晕、冷汗、饥饿感。立即口服含糖饮料或食物，症状持续需就医。

• 体位性低血压：久蹲/久坐后快速起身时发生，老年人、高血压患者或服用降压药者易出现。缓慢起身，避免突然站立，必要时调整降压方案。

• 心源性晕厥：如心律失常、冠心病等，伴随胸痛、心悸、面色苍白。立即平卧，拨打急救电话，避免自行移动。

• 血管迷走性晕厥：多见于青少年，情绪紧张、闷热环境诱发。平卧后通常数分钟恢复，日常避免过度疲劳和闷热环境。

特殊人群提示

• 老年人：需定期监测血压、血糖，随身携带急救糖块，家中备血压计，避免单独外出。

• 孕妇：孕中晚期避免长时间站立，出现晕厥立即侧卧，及时补充水分和盐分。

• 儿童：避免剧烈运动后突然静止，饮食规律，发作时保持呼吸道通畅，记录发作诱因以便就医。

就医指征

若晕厥伴随意识丧失超过5分钟、抽搐、大小便失禁、持续胸痛或呼吸困难，或每月发作≥2次，应尽快前往医院进行心电图、血糖、血压等检查。