收缩压和舒张压

收缩压是心脏收缩时血管内血液对血管壁的压力，舒张压是心脏舒张时血管内血液对血管壁的压力，两者共同构成血压数值，正常成年人静息状态下收缩压应在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。

正常血压的分类与特点：理想血压为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg；正常血压为收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg；正常高值血压为收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg，此阶段需通过生活方式干预预防高血压发生。

不同年龄段血压特点：儿童及青少年血压随年龄增长逐渐升高，18岁后趋于稳定；老年人因血管弹性下降，收缩压易升高（常>140mmHg），舒张压可能降低，形成单纯收缩期高血压，需关注收缩压与脉压差（收缩压-舒张压）变化。

特殊人群血压管理：妊娠期女性血压会生理性下降，产后需恢复至孕前水平；糖尿病患者应严格控制血压<130/80mmHg以降低并发症风险；慢性肾病患者需将血压控制在130/80mmHg以下，避免肾功能进一步恶化。

血压异常预警信号：若血压持续≥140/90mmHg，伴随头痛、心悸、视物模糊等症状，需及时就医；高血压患者突然出现血压骤降或波动，可能提示药物副作用或病情变化，应立即咨询医生调整治疗方案。