低压高到100怎么治疗吃什么药

低压高到100属于高血压2级，需立即启动药物治疗并配合生活方式干预。

药物治疗

首选血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB），如依那普利、氯沙坦等，可有效降低外周血管阻力。β受体阻滞剂如美托洛尔适用于合并心率快或冠心病患者。

生活方式调整

1.限盐：每日钠摄入控制在5g以下，减少腌制食品、加工肉摄入。

2.减重：BMI维持在18.5~23.9，腰围男性＜90cm、女性＜85cm。

3.运动：每周≥150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，避免剧烈运动。

4.戒烟限酒：男性每日酒精≤25g，女性≤15g，避免空腹饮酒。

特殊人群注意事项

糖尿病患者：优先选择ACEI/ARB，避免噻嗪类利尿剂，定期监测肾功能。

老年患者：收缩压控制目标140~150mmHg，避免降压过快导致脑供血不足。

妊娠期女性：禁用ACEI/ARB，首选甲基多巴、拉贝洛尔，需在医生指导下用药。

监测与随访

建议家庭自测血压，每日早晚各1次，记录数据。每3~6个月复查血脂、肝肾功能，每年评估靶器官损害（心、脑、肾）。