心脏康复治疗内容是什么

心脏康复治疗是针对心血管疾病患者（如冠心病、心梗后、心衰等）的系统性干预方案，通常在医疗监督下进行，核心目标是改善心功能、降低再发风险，周期涵盖急性期至长期维持，需结合多维度干预手段。

运动康复是核心内容，包括有氧运动（如步行、游泳，强度控制在最大心率的50~70%）、力量训练（如使用弹力带，每周2~3次），需在监测下逐步提升负荷，避免过度疲劳。

药物管理需遵医嘱，涵盖抗血小板、调脂、β受体阻滞剂等，患者不可自行调整剂量或停药，用药期间需关注血压、心率变化。

生活方式干预包括饮食（低钠低脂，增加蔬菜水果）、戒烟限酒、控制体重（BMI维持在18.5~24.9），糖尿病患者需严格控糖，高血压患者需监测血压波动。

心理支持不可忽视，患者常伴随焦虑抑郁，可通过心理咨询、放松训练（如深呼吸）缓解，家属应给予情感支持，避免过度保护或压力。

特殊人群需个性化调整：老年患者运动强度减半，合并关节炎者优先选择游泳等关节友好运动；女性需注意更年期激素变化对血脂的影响，加强饮食控制；合并慢性肾病者需在营养师指导下调整蛋白质摄入。