动脉硬化治疗期

动脉硬化治疗期的核心是控制病情进展、预防并发症，关键时间范围为确诊后至终身管理，需结合药物、生活方式干预及定期监测。

药物治疗

药物以控制血压、血脂、血糖为主，如他汀类药物、抗血小板药物等，需遵医嘱长期服用，不可自行停药。

生活方式干预饮食：减少高油、高盐、高糖食物，增加蔬菜、水果、全谷物摄入，控制总热量。运动：每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，避免剧烈运动。戒烟限酒：吸烟会加速动脉硬化，需完全戒烟；限制饮酒量，男性每日酒精≤25克，女性≤15克。

特殊人群管理老年患者：需关注肝肾功能，调整药物剂量，避免跌倒风险。糖尿病患者：严格控制血糖，定期监测糖化血红蛋白，预防微血管并发症。合并高血压患者：将血压控制在140/90mmHg以下，优先选择长效降压药。

定期监测与随访

每3-6个月复查血脂、血压、肝肾功能；每年进行心电图、颈动脉超声检查，必要时做冠状动脉CT或造影。

并发症预防

出现胸痛、胸闷、肢体麻木等症状时，立即就医，避免急性心梗或脑梗死发生。