出现心脏骤停首选

出现心脏骤停首选立即进行心肺复苏（CPR）并拨打急救电话，黄金抢救时间为4~6分钟内，需在专业人员到达前持续实施胸外按压与人工呼吸，以维持脑及重要器官供血。

成人心脏骤停：需立即启动CPR，按压频率100~120次/分钟，深度5~6厘米，每30次按压后进行2次人工呼吸，直至急救人员接管。若现场有自动体外除颤器（AED），应尽早使用，其可通过电击恢复心脏节律。

儿童心脏骤停：若为婴儿（1岁以下），优先进行5组CPR（30次按压+2次呼吸），按压部位为两乳头连线中点，深度约4厘米；若为儿童（1~8岁），可单手或双手按压，深度约5厘米，同时需尽快获取AED。

特殊人群心脏骤停：老年患者可能因基础疾病（如冠心病、高血压）突发骤停，需注意评估基础生命体征；孕妇若发生心脏骤停，应立即左侧卧位并实施CPR，避免子宫压迫下腔静脉影响循环。

预防与应急准备：建议公众学习CPR与AED使用技能，定期体检监测心血管风险，家中及公共场所配备AED设备，以缩短抢救间隔时间，提升复苏成功率。