昨晚睡一夜今天早上起来眼睛疼怎么回事

眼睛疼可能由睡眠姿势不当压迫眼球、泪液分泌不足引发干眼，或眼部感染（如结膜炎）等原因导致。若疼痛持续或伴随红肿、视力模糊，需警惕其他眼部疾病。

睡眠姿势压迫：侧卧时眼部受压过久，角膜或眼睑血液循环短暂受阻，晨起会有酸胀感。建议避免长时间单侧压迫，可尝试仰卧或交替侧卧。

干眼症：睡眠时泪液分泌减少，夜间长时间闭睑会加重眼表干燥。隐形眼镜佩戴者更易因镜片吸收水分引发不适，建议睡前使用人工泪液（无防腐剂配方），并注意清洁镜片。

眼部感染：细菌或病毒感染（如急性结膜炎）常伴随眼部分泌物增多、结膜充血。儿童免疫系统尚未完善，易因揉眼接触病原体，需避免共用毛巾，及时就医检查。

眼压异常：青光眼患者眼压升高会引发眼痛，尤其在夜间眼压波动时。40岁以上人群或有家族病史者需警惕，出现眼痛伴头痛、恶心时，应尽快就诊排查。

特殊人群提示：儿童若频繁揉眼，需检查睫毛倒睫或异物；老年人因泪液分泌功能退化，干眼导致的眼痛更常见，建议使用加湿器保持室内湿度。