3岁小孩呕吐食欲不振怎么办

3岁小孩呕吐食欲不振时，需先观察症状持续时间（24小时内多为急性感染或饮食不当，超过48小时需警惕其他疾病），优先采用少量多次补水、调整饮食、休息等非药物干预，必要时就医明确病因。

急性感染性呕吐：多伴随发热、腹泻，需记录呕吐频率（每小时≥3次需警惕脱水），少量多次给予口服补液盐（避免牛奶、果汁等加重腹泻），若24小时无缓解需就医。

饮食不当呕吐：如暴饮暴食或生冷食物，暂停固体食物，可给予米汤、稀粥等易消化流食，每次少量（约50ml），间隔15~20分钟，症状缓解后逐步恢复正常饮食。

胃肠功能紊乱：呕吐后1~2小时内禁食，之后可尝试苹果泥等温和食物，避免油腻、甜食；可顺时针按摩腹部（每次5~10分钟），促进肠道蠕动，缓解腹胀不适。

特殊情况提示：若出现呕吐物带血、持续腹痛、精神萎靡、尿量明显减少（4~6小时无尿）等，需立即前往医疗机构，避免延误病情。3岁儿童肝肾功能尚未完全成熟，用药需严格遵医嘱，优先选择非药物干预措施。