动脉血管硬化怎么治疗？

动脉血管硬化治疗需以控制危险因素为核心，结合生活方式调整与必要药物干预，目标是延缓进展、降低心脑血管事件风险。

1.生活方式干预：戒烟限酒，减少高油盐糖饮食摄入，每周坚持150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），保持健康体重（BMI 18.5~23.9），管理压力。

2.控制基础疾病：高血压患者需将血压控制在140/90 mmHg以下（合并糖尿病或肾病者更严格），糖尿病患者糖化血红蛋白应<7%，高脂血症患者LDL-C目标值<1.8 mmol/L（高危人群）。

3.药物治疗：他汀类药物（如阿托伐他汀）稳定斑块，抗血小板药物（如阿司匹林）预防血栓，必要时联用依折麦布或PCSK9抑制剂。

4.特殊人群注意事项：老年人需评估出血风险调整用药，糖尿病患者避免低血糖，孕妇及哺乳期女性禁用他汀类。

5.定期监测与随访：每年检查血脂、肝肾功能，每1~2年进行颈动脉超声或心电图检查，出现胸痛、肢体麻木等症状立即就医。