多少度是近视？

近视的诊断标准为裸眼视力低于1.0（或等效球镜度数≥-0.50D），医学上以屈光度（D）衡量近视程度，度数越高近视越严重。

低度近视（-0.50D~-3.00D）

此范围视力下降较轻，日常生活可能不受明显影响，但视远模糊。青少年若长期处于此阶段，需注意用眼习惯，避免度数快速增长。

中度近视（-3.25D~-6.00D）

裸眼视力显著下降，可能伴随视物变形、眼疲劳，需及时配镜矫正。成年人若近视稳定，可考虑激光手术等方式改善视力。

高度近视（≥-6.25D）

易引发视网膜病变、飞蚊症等并发症，需定期眼科检查。日常生活中应避免剧烈运动及眼部外伤，减少度数进展风险。

特殊人群注意事项

儿童及青少年处于视力发育关键期，需控制近距离用眼时间，增加户外活动。孕妇、糖尿病患者等高危人群应加强眼部监测，预防近视相关并发症。