病情描述:我刚患上心脏病,但是我生活习惯还和以前一样,所以我想知道心脏病应该怎么护理?
主任医师 北京中医药大学东方医院
首先一定要有良好的生活和饮食习惯,一定要戒烟戒酒。烟草中的烟碱可以使心跳加快、血压升高,吸烟是造成心脏痛发作和突然死亡的重要原因。同时乙醇的过量摄入会使心肌的收缩能力降低。还有要注意控制体重,体重超重也会对心脏造成负荷,加重心脏的负担。环境也要保持相对的安静,过于的嘈杂也会诱导心脏病的发生。要积极适量的参加运动,维持经常性适当的运动,有利于增强心脏功能,促进身体正常的代谢,尤其对促进脂肪代谢,防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。