手淫是什么？

手淫是一种不良的生活习惯。主要是借助自己的手或者其他工具刺激生殖器官达到性高潮，满足自己的性欲和性需求，通过非性交的方式来发泄性欲。偶尔手淫对于人体没有什么影响，不会损害生殖器官和身体健康。但如果手淫过于频繁，会损害生殖器官，会导致泌尿生殖系统的感染，引起前列腺炎、包皮龟头炎等疾病。手淫是一种常见的现象，男女老幼都可能会有。在青少年中最普遍。平时可以进行一些户外活动，比如爬山，游泳，跑步等来增强身体素质，发泄压力和精力。