着凉肚子疼怎么治疗？

着凉肚子疼多因肠道痉挛或轻微炎症引发，多数情况下可通过保暖、补水及休息缓解，若症状持续超过24小时或加重需就医。

1.单纯痉挛性腹痛：表现为阵发性绞痛，可通过局部热敷缓解，避免生冷食物刺激，成人可适当饮用温水，儿童需注意腹部保暖，避免热敷温度过高烫伤皮肤。

2.伴随腹泻症状：需补充口服补液盐防止脱水，饮食以清淡易消化为主，如米粥、面条，婴幼儿需暂停辅食，特殊人群如孕妇、老年人应减少活动并密切观察症状变化。

3.伴随恶心呕吐：暂时禁食1-2小时让肠胃休息，恢复后少量多次饮水，避免油腻食物，糖尿病患者需注意补液时糖分摄入，避免低血糖风险。

4.症状持续或加重：若腹痛剧烈、发热超过38.5℃或出现血便，应立即前往医疗机构就诊，明确是否存在感染或其他疾病，儿童、孕妇及慢性病患者需优先就医。