如何判断宝宝有没有脱水

判断宝宝是否脱水，可通过观察尿量、精神状态、皮肤弹性及口腔黏膜等指标。尿量减少（婴儿每日＜4次）、口唇干燥、眼窝凹陷、哭时无泪为典型表现。

1.轻度脱水

表现为尿量略减、口唇微干，精神状态基本正常。此时可增加喂养频率，如母乳喂养每2小时1次，配方奶按比例冲调，避免过浓。

2.中度脱水

尿量明显减少（婴儿＜6小时无尿）、哭时泪少、眼窝轻微凹陷。需及时补充口服补液盐，按说明书冲调，少量多次喂服，每次5-10ml。

3.重度脱水

出现无尿、皮肤弹性差、嗜睡或烦躁、四肢冰凉。需立即就医，切勿自行用药，避免延误病情。

特殊人群提示

早产儿、低体重儿及有先天性心脏病、肾功能不全的宝宝，脱水风险更高，需更密切观察尿量和精神状态，出现异常及时联系儿科医生。