运动后脸色苍白是什么原因？

运动后脸色苍白可能是以下这几种原因造成的。一、运动过量导致机体出汗过多，出现脱水症状，应当及时补充电解质溶液。二、低血糖，运动前进食少，大量运动消耗能量会导致血糖降低，出现脸色苍白，可以喝些葡萄糖水补充。三、低血压引起的，超出平时运动量容易造成一过性低血压或运动后突然躺下会造成体位性低血压。运动后应该适当走一圈，不要立即坐下或躺下，运动量应该循序渐进。