孕妇可以吃巧克力吗？

孕妇没有三高的情况下可以少量的吃巧克力。因为巧克力的营养价值比较丰富，其中含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、铁等，可以满足孕妇的能量的需求。而且巧克力中含有铜元素，对胎儿的生长发育是有利的。但要注意避免摄入太多，因为巧克力属于高热量的食物，进食太多容易出现肥胖，还会使血糖升高。而且巧克力中含有可可粉，容易使神经兴奋，进食太多会影响胎儿的中枢神经系统的发育。