低压偏低怎么办

低压偏低（舒张压＜60mmHg）可能是生理性个体差异或病理性因素导致，需结合具体情况处理。

生理性低血压：部分健康人群基础血压偏低，无不适症状，无需特殊治疗。日常注意规律饮食、适度运动，避免突然起身，防止体位性低血压。

病理性低血压：若伴随头晕、乏力、眼前发黑等症状，需排查贫血、甲状腺功能减退、心血管疾病等。建议就医检查血常规、甲状腺功能及心电图，明确病因后针对性治疗。

特殊人群注意：老年患者需警惕降压药过量或脱水导致的低血压，避免自行调整药物；孕妇若血压偏低，应增加营养摄入，定期监测血压变化。

应急处理：出现头晕时立即坐下或躺下，避免摔倒；若因脱水引起，可适量补充淡盐水或口服补液盐，症状持续需及时就医。