反酸烧心嗳气怎么回事

反酸烧心嗳气通常由食管下括约肌功能异常、胃酸反流或消化功能紊乱引起，常见于胃食管反流病、功能性消化不良等情况。

生理性原因：暴饮暴食、进食过快、高脂/辛辣饮食、肥胖或餐后立即平卧，可能短暂引发反流，通过调整饮食和生活习惯可缓解。

病理性因素：胃食管反流病（GERD）因食管黏膜暴露于胃酸受损，需长期管理；功能性消化不良则因胃肠动力不足，常伴随餐后饱胀、嗳气。

特殊人群注意：老年人因食管蠕动减弱风险增加，孕妇因子宫压迫易反流，糖尿病患者需警惕自主神经病变导致的胃轻瘫。

应对建议：优先非药物干预，如抬高床头、少食多餐、避免刺激性食物；药物可选用抑酸药或促动力药，但需遵医嘱，低龄儿童慎用。