我的眼睛飞进了一只虫子

眼睛飞进虫子后，若未造成明显损伤，可先闭眼轻揉眼睑促使泪水分泌冲刷异物；若异物感持续或疼痛、视力模糊，需尽快就医。

异物在眼表停留时：若虫子仅在眼皮表面，可尝试用干净流动清水轻柔冲洗眼睑，避免用手揉眼防止划伤角膜。

异物进入眼内时：若虫子进入眼球内部，切勿自行尝试取出，应立即闭眼前往医院，避免转动眼球导致异物划伤视网膜或晶状体。

特殊人群注意：婴幼儿眼睛异物需由家长轻柔固定头部，尽快就医；老年人若有白内障等基础眼病，异物可能加重眼部不适，应优先选择就医处理。

预防措施：户外活动时佩戴护目镜，避免在风沙大或昆虫活跃区域长时间停留，减少异物入眼风险。