每年春季手脱皮是怎么回事？

每年春季手脱皮多与环境干燥、维生素缺乏、汗疱疹或真菌感染等因素有关，尤其多见于过敏体质人群或频繁接触洗涤剂者。

一、环境干燥与季节性因素

春季气温回升但空气湿度较低，皮肤水分蒸发加快，角质层含水量不足易出现干燥脱皮。北方地区暖气停用后室内外温差大，更易加重手部水分流失。

二、汗疱疹与汗管堵塞

汗疱疹（湿疹的一种）常表现为手掌或手指侧面小水疱，水疱干涸后形成脱皮，可能与春季多汗、手足多汗症或镍钴等金属过敏有关。这类脱皮常伴随瘙痒或灼热感。

三、维生素缺乏与营养失衡

缺乏维生素A、维生素B族（尤其是维生素B2）或锌元素时，皮肤黏膜修复能力下降，易出现角质层异常脱落。长期偏食、节食或胃肠吸收功能弱人群风险更高。

四、真菌感染与接触性皮炎

手癣（鹅掌风）初期表现为红斑、脱屑，边界清晰且常单侧发病，夏季加重。频繁接触洗手液、洗洁精等化学物质可能引发刺激性接触性皮炎，导致干燥脱皮。

出现脱皮时避免撕扯死皮，可用温水泡手后涂抹含凡士林或尿素的护手霜。若伴随水疱、瘙痒剧烈或长期不愈，需及时就医排查真菌感染或过敏因素。严禁自行服用抗真菌药或激素类药膏，必须面诊皮肤科医生明确诊断。

参考文献：

[1]中国医师协会皮肤科医师分会.中国湿疹诊疗指南(2020版)[J].中华皮肤科杂志，2020，53(9)：635-640.

[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-125.

[3]《中医外科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：187-189.