试管移植 试管移植前的准备

试管移植前需进行1-3个月的全面准备，涵盖身体调理、心理建设及医疗检查等方面，以提高成功率。

一、身体基础条件评估

需通过妇科超声、激素六项（FSH、LH、E2等）、甲状腺功能等检查，明确子宫环境（如内膜厚度、有无肌瘤）、卵巢储备功能及内分泌状态，排除炎症、畸形等影响着床的因素。

二、生活方式调整

1.饮食：均衡摄入蛋白质（如鸡蛋、瘦肉）、维生素（新鲜蔬果）及铁元素（动物肝脏、菠菜），避免高糖、高油及生冷食物，戒烟戒酒。

2.运动：适度进行有氧运动（如快走、瑜伽），每周3-5次，每次30分钟，改善血液循环但避免剧烈运动。

3.作息：保证7-8小时睡眠，避免熬夜，维持规律生物钟。

三、心理状态管理

建议通过冥想、正念训练或心理咨询缓解焦虑，伴侣需参与情绪支持，必要时寻求生殖心理专科帮助，保持放松心态。

四、特殊人群注意事项

高龄女性：若年龄≥35岁，需提前评估卵子质量，必要时结合第三方辅助生殖资源。

慢性病患者：糖尿病、高血压患者需控制血糖、血压至稳定范围，心功能不全者需心内科评估。

既往流产史：需排查免疫因素（如抗磷脂综合征），必要时遵医嘱使用抗凝药物。

五、医疗干预与禁忌

促排卵期间需严格遵医嘱用药，监测卵泡发育，避免过度刺激。

移植前避免性生活，保持外阴清洁，预防感染。