如何淡斑？

淡斑平时生活中可以多吃富含维生素c的水果和蔬菜，如猕猴桃、番茄、苹果、柠檬等，具有抑制黑色素生产的作用。还需要注意做好防晒的工作，可以减少紫外线的照射，减少黑色素的生成。其次可以外用美白淡斑的产品，如维A酸、水杨酸、果酸、壬二酸等，但是这些药物具有一定的刺激性，需要遵医嘱使用，建立耐受程度。其次可以使用脱色剂药物，如谷胱甘肽、左旋维C等。症状较重的人群可以去医院进行激光治疗。