身上老是痒，而且一抓就起疙瘩

身上老是痒且一抓就起疙瘩，可能是荨麻疹或皮肤过敏，通常与接触过敏原、感染或免疫反应有关，症状持续数分钟至数小时不等，部分人可能反复发作。

荨麻疹：表现为风团（红色或苍白色隆起），常突然出现又迅速消退，可能伴随血管性水肿。病因包括食物、药物、感染或物理刺激（如冷热、压力）。儿童因免疫系统发育未成熟，接触花粉、尘螨等过敏原后更易发作。

皮肤过敏：接触性皮炎或湿疹也会引起瘙痒和皮疹，接触部位先发红、起疹，搔抓后可能加重炎症。常见过敏原如化妆品、金属饰品、植物汁液，长期处于潮湿环境或频繁摩擦皮肤也会诱发。

治疗与护理：避免抓挠，可冷敷缓解瘙痒；服用抗组胺药物可减轻症状，但需注意药物禁忌（如孕妇、哺乳期女性需遵医嘱）。儿童应优先选择安全性高的药物，避免自行用药。

预防措施：记录发作诱因，避免接触可疑物质；保持皮肤清洁干燥，选择温和护肤品；饮食清淡，避免辛辣刺激性食物；过敏体质者应定期体检，排查潜在过敏原。

若症状持续超过6周，或伴随呼吸困难、腹痛等严重症状，需及时就医。