咳嗽遗尿的治疗方法有哪些？

最简单常用的方法是在每天清晨睡醒和晚上睡前，在床上做紧缩肛门和向上提肛门运动，锻炼阴部肌肉、收缩肛门以及尿道括约肌，每次做45～100次，可以促进恢复，这种锻炼需要患者长期的坚持来改善尿失禁症状；同时建议到正规医院就医，在医生建议下进行用药治疗；症状严重者则需要手术治疗。患者平日需多食纤维素丰富的食物，防止因便秘引起腹压增高导致尿失禁，多运动提高自己的抵抗力。还可以运用中医疗法用针灸、艾灸、热敷等方法辅助治疗，促进恢复。