流感症状与预防

流感症状通常表现为高热（38℃以上）、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、流涕等，症状持续3~7天。预防措施包括每年接种流感疫苗、勤洗手、保持社交距离、增强免疫力。

儿童群体：儿童免疫系统尚未发育完全，感染流感后可能引发肺炎等并发症。建议家长在流感季前带儿童接种疫苗，避免前往人群密集场所，出现高热不退、呼吸困难等症状及时就医。

老年人：老年人免疫功能下降，易患流感并发症。应重点关注基础疾病管理，接种疫苗后需观察接种反应，出现持续咳嗽、胸闷等症状及时就诊。

孕妇：孕期免疫力变化可能增加流感风险，感染后流产或早产风险升高。建议提前接种疫苗，注意室内通风，避免接触患者，出现症状及时咨询医生。

慢性病患者：如糖尿病、心脏病患者感染流感后病情易恶化。需严格控制基础疾病，接种疫苗，出现症状后及时就医，避免自行用药。

健康成人：多数健康成人症状较轻，但仍可能传播病毒。日常注意手部卫生，保证充足睡眠，增强免疫力，出现症状可居家休息，必要时就医。