白内障术后饮食禁忌

白内障术后饮食无绝对禁忌，但需避免辛辣刺激、高盐高脂及过硬食物，同时保证蛋白质、维生素摄入。术后1周内以温凉、易消化食物为主，避免过热或过冷饮食刺激眼部。

避免刺激性食物：辣椒、花椒等辛辣调料及酒精、咖啡等刺激性饮品可能加重眼部充血，影响伤口愈合，建议术后1个月内尽量避免。

控制高油高盐摄入：油炸食品、腌制食品及加工肉类含大量脂肪和钠，易引发血压波动，增加眼部血管负担，不利于术后恢复。

谨慎食用过硬食物：坚果、硬糖等过硬食物需充分咀嚼，可能导致眼部震动，增加眼压，建议术后1个月内选择软烂食物，如粥、面条等。

特殊人群注意：糖尿病患者需严格控制糖分摄入，避免血糖波动影响伤口愈合；老年人消化功能较弱，建议少食多餐，保证营养均衡。

营养补充建议：可适当增加富含维生素C的新鲜蔬果（如橙子、猕猴桃）及优质蛋白（如鸡蛋、鱼肉），促进眼部组织修复。